.
Ekonomik Göstergeler
Dolar
29.84 ₺
Euro
32.45 ₺
GBP
1.124 ₺
JPY
7.842
Ana Sayfa
Gündem
Spor
Köşe Yazıları
Podcast

vitamin

Gözlem Gazetesi'nde güncel haberler, analizler ve yorumlar.

Kalori hesabı tarihe karışıyor
Sağlık

Kalori hesabı tarihe karışıyor

Özellikle sağlıklı beslenmek ve fit bir görünüme sahip olmak isteyenler, yeni yılın gelmesiyle daha kararlı bir hale bürünüyor.

Gözlem Gazetesi
Metabolizma, kilo sorunundan çok daha fazlası
Sağlık

Metabolizma, kilo sorunundan çok daha fazlası

Özellikle kilo alma verme dengesiyle ilişkilendirilen ‘metabolizma’ sağlıklı yaşamın temel taşını oluşturuyor.

Gözlem Gazetesi
Midye ve sağlığımız
Yazarlar

Midye ve sağlığımız

Midye ve sağlığımız

Gözlem Gazetesi
Ekim ayında mandalina ihracatında yüzde 144’lük rekor artış
Ekonomi

Ekim ayında mandalina ihracatında yüzde 144’lük rekor artış

Sonbahar ve kış aylarında c vitamini deposu olan mandalinada ekim ayında ihracat bereketi yaşanıyor.

Gözlem Gazetesi
Yumurta alerjisi olanlar dikkat! Aşı yaptırmadan önce doktorunuza danışın
Sağlık

Yumurta alerjisi olanlar dikkat! Aşı yaptırmadan önce doktorunuza danışın

Gribin nezle ile karıştırılmaması gerektiğini belirten Medicana Sağlık Grubu Göğüs Hastalıkları Bölümü’nden Doç. Dr. Nuran Katgı, grip hastalığının ciddiye alınmasında fayda olduğunu belirtti.

Gözlem Gazetesi
Midye ve sağlığımız
Yazarlar

Midye ve sağlığımız

Midye ve sağlığımız

Gözlem Gazetesi
Kulak çınlaması ne zaman tehlikelidir?
Sağlık

Kulak çınlaması ne zaman tehlikelidir?

Kulak Burun Boğaz Hastalıkları Uzmanı Prof. Dr. Yavuz Selim Yıldırım konu hakkında önemli bilgiler verdi.

Gözlem Gazetesi
Çocuk bağışıklığında mucize; takviyelerde değil, sofrada
Sağlık

Çocuk bağışıklığında mucize; takviyelerde değil, sofrada

Kışın en büyük sorunlarından biri de hastalıklar... Özellikle grip ve benzeri hastalıklar okula giden çocuklarda sıklıkla görülebiliyor. Bu noktada ebeveynler de çocukların bağışıklığını güçlendirmek ve hastalıklara karşı dirençli olmalarını sağlamak adına çeşitli takviyelere yöneliyorlar.

Gözlem Gazetesi
Makarna dünyasının kalbi İstanbul’da atıyor
İş Dünyası

Makarna dünyasının kalbi İstanbul’da atıyor

Sofraların ortak lezzeti, kültürlerin buluşma noktası ve sürdürülebilir beslenmenin simgesi makarna, bu yıl yeniden doğduğu topraklara dönüyor.

Gözlem Gazetesi
Yumurtalıklarınız sizden yaşlı olabilir
Sağlık

Yumurtalıklarınız sizden yaşlı olabilir

Çocuk sahibi olmak isteyen ya da bu hayalini biraz daha erteleyen kadınlar için yumurtalık yaşı önem taşıyor.

Gözlem Gazetesi
‘Glutensiz’ ifadesi sağlıklı anlamına gelmiyor
Sağlık

‘Glutensiz’ ifadesi sağlıklı anlamına gelmiyor

Çölyak hastaları ve gluten hassasiyeti olan bireyler için özel olarak üretilen ekmek ve benzeri gıdalar son dönemde sağlıklı bireylerin de diyet listelerinde yer almaya başladı.

Gözlem Gazetesi
“Fersan’ın İzmir’den dünyaya yolculuğu”
Gözlem'den Özel Haberler

“Fersan’ın İzmir’den dünyaya yolculuğu”

Gürhan Güven, Kemalpaşa’da bir atölyede kurulan Fersan’ın global bir oyuncuya dönüşmesinin arkasında “önce insan” anlayışıyla, gıda güvenliği ve sürdürülebilirlikten ödün vermeden yapılan çalışmalar olduğunu söyledi.

Gözlem Gazetesi
Tırnaklarınız sağlığınız hakkında çok şey söylüyor
Sağlık

Tırnaklarınız sağlığınız hakkında çok şey söylüyor

Beden sağlığımız hakkında tırnakların çok önemli bilgiler paylaştığını aktaran Medicana Sağlık Grubu İç Hastalıkları Bölümü’nden Uzm. Dr. Murtaza Çit, tırnakta dikkat edilmesi gereken belirtileri sıraladı.

Gözlem Gazetesi
İrem Derici yine hastanelik oldu, başına 10 dikiş atıldı
Yaşam

İrem Derici yine hastanelik oldu, başına 10 dikiş atıldı

İrem Derici yaşadığı talihsiz kaza nedeniyle yine hastanelik oldu.

Gözlem Gazetesi
İrem Derici apar topar hastaneye kaldırıldı
Yaşam

İrem Derici apar topar hastaneye kaldırıldı

Ünlü şarkıcı İrem Derici, hastaneye kaldırıldığını duyurdu.

Gözlem Gazetesi
Ege Bölgesi narenciye rekoltesinde yüzde 34’lük azalış
İş Dünyası

Ege Bölgesi narenciye rekoltesinde yüzde 34’lük azalış

İklim krizi, Ege Bölgesi narenciye üretiminde etkisini net biçimde gösterdi. Nisan ayında – 17 dereceleri, temmuz ayında 45-50 dereceleri gören Türkiye, tarım sektöründe iklim krizini çok sert şekilde yaşıyor.

Gözlem Gazetesi
Tatilde tabağınızda ‘sağlık’ olsun
Sağlık

Tatilde tabağınızda ‘sağlık’ olsun

Yaz mevsimi; güneşli günler, deniz tatilleri ve açık hava aktiviteleriyle dolu, yılın en hareketli zamanlarından biri. Özellikle Ağustos ayı hem okullar açılmadan hem de yaz bitmeden dinlenmek isteyenlerin sıkça tatile çıktığı bir dönem. Ancak son günlerde artan sıcakların, vücudun ihtiyaçlarını ve metabolizmanın işleyişini doğrudan etkilediği unutulmamalı.

Gözlem Gazetesi
İklim krizi kayısıyı vurdu: Malatya’da üretim 5 bin tonun altına düşebilir
Ekonomi

İklim krizi kayısıyı vurdu: Malatya’da üretim 5 bin tonun altına düşebilir

Dünyanın kuru kayısı ihtiyacının büyük bölümünü karşılayan Malatya, tarihinin en zor üretim sezonuyla karşı karşıya.

Gözlem Gazetesi
Bebeğiniz emmiyorsa nedeni parfümünüz olabilir
Sağlık

Bebeğiniz emmiyorsa nedeni parfümünüz olabilir

Sıvı altın olarak bilinen; anne ve bebeğinin arasındaki bağı güçlendiren ve her ikisine de şifa olan anne sütü hakkında Medicana Sağlık Grubu uzmanları, 1-7 Ağustos Dünya Emzirme Haftası sebebiyle önemli açıklamalarda bulundu.

Gözlem Gazetesi
Sultani çekirdeksiz taze üzümün ihracat yolculuğu 4 Ağustos’ta başlıyor
İş Dünyası

Sultani çekirdeksiz taze üzümün ihracat yolculuğu 4 Ağustos’ta başlıyor

Osmanlı Sarayında Sultanların sofralarının baş tacı sultani çekirdeksiz üzüm dünya sofralarını süslemek için gün sayıyor. Sultani çekirdeksiz taze üzümün ihracat yolculuğu 4 Ağustos 2025 Pazartesi günü başlıyor.

Gözlem Gazetesi
Taze incir ihracatında 2025 yılı hedefi 100 milyon dolar
İş Dünyası

Taze incir ihracatında 2025 yılı hedefi 100 milyon dolar

Cennet meyvesi olarak nitelendirilen taze incirler dünya sofralarını süslemek için gün sayıyor.

Gözlem Gazetesi
Sultanların tahtı çöktü
Yazarlar

Sultanların tahtı çöktü

Sultanların tahtı çöktü

Gözlem Gazetesi
Halikarnas Balıkçısı kitabı büyük bir boşluğu dolduracak
Yazarlar

Halikarnas Balıkçısı kitabı büyük bir boşluğu dolduracak

Halikarnas Balıkçısı kitabı büyük bir boşluğu dolduracak

Gözlem Gazetesi
Türkiye obezitede Avrupa birincisi
Sağlık

Türkiye obezitede Avrupa birincisi

Bodrum Amerikan Hastanesi Genel Cerrahi Uzmanı Prof. Dr. Mehmet Özdoğan, 2050 yılına kadar yetişkinlerin yüzde 60’ı ve çocukların da yüzde 31’inin obeziteyle karşılaşacağının tahmin edildiğini söyledi.

Gözlem Gazetesi
Avokadonun faydaları saymakla bitmiyor
Sağlık

Avokadonun faydaları saymakla bitmiyor

Uzman Diyetisyen Didem Yıldız Küçük konu hakkında bilgiler verdi.

Gözlem Gazetesi
Kurban Bayramında doğru ve dengeli beslenmenin ipuçları
Sağlık

Kurban Bayramında doğru ve dengeli beslenmenin ipuçları

Özel Egepol Hastaneleri Uzman Diyetisyeni Cansu Kahraman, Kurban Bayramı'nda aşırı et ve tatlı tüketilmemesine dikkat edilmesi gerektiğini söyledi.

Gözlem Gazetesi
İlk 500’de 67 EBSO’lu
İş Dünyası

İlk 500’de 67 EBSO’lu

EBSO Yönetim Kurulu Başkanı Ender Yorgancılar “Türkiye’nin 500 Büyük Sanayi Kuruluşu çalışması içerisinde 67 EBSO Üyesi bulunmaktadır. Geçen sene 74 üyemiz listeye girmişti. Merkezi İstanbul, Ankara veya başka şehirlerde olup, aynı zamanda üretimleri İzmir’de olduğu için üyemiz olan firmalar bu sayıya dahil edilmiştir.” dedi.

Gözlem Gazetesi
Ahtapotun kolları
Yazarlar

Ahtapotun kolları

Ahtapotun kolları

Gözlem Gazetesi
Kedilerde Tüy Dökülmesi Neden Olur? Nasıl Önlenir?
Genel

Kedilerde Tüy Dökülmesi Neden Olur? Nasıl Önlenir?

Kediler, yumuşacık tüyleriyle hem estetik hem de duygusal anlamda hayatımıza sıcaklık katar.

Gözlem Gazetesi
Türk kuru meyveleri Hint sofralarını süsleyecek
İş Dünyası

Türk kuru meyveleri Hint sofralarını süsleyecek

Türk kuru meyveleri Hint sofralarını süsleyecek

Gözlem Gazetesi