Sağlık
30 dakikalık ‘gençlik’ reçetesi
Sağlıklı, zinde ve güçlü bir bedene sahip olmak yaşı kaç olursa olsun herkesin ortak arzusu. Yapılan bilimsel çalışmalar, günde sadece 30 dakikalık fiziksel aktivitenin bu yolda kritik bir rol oynadığını gösteriyor.
Gözlem Gazetesi