Katıldığı bir YouTube programında yaşam tarzına dair samimi açıklamalarda bulunan sanatçı, genç görünümünün ardındaki alışkanlıklarını paylaştı.
41 yaşında olmasına rağmen metabolizma yaşının 34 olduğunu belirten Buray, bunun tesadüf olmadığını vurguladı. Sağlıklı yaşamın kendisi için bir tercih değil, bir yaşam biçimi olduğunu ifade eden şarkıcı, alkol kullanmadığını ve her gün düzenli olarak spor yaptığını söyledi.
Beslenme düzenine de dikkat ettiğini belirten Buray, mümkün olduğunca temiz gıdalar tükettiğini, süt ürünlerini ise azaltmaya çalıştığını paylaştı.
Buray gençliğinin sırrını açıkladı
41 yaşındaki şarkıcı Buray, katıldığı programda sağlıklı yaşam alışkanlıklarını anlattı.
Paylaş: