Midelere oruç terbiyesi
İftarda, sahurda ve ikisi arasında alınacak ara öğünlerde bazı yiyeceklerden yemek bazılarından ise özellikle uzak durmak gerekiyor.
İftarda, sahurda ve ikisi arasında alınacak ara öğünlerde bazı yiyeceklerden yemek bazılarından ise özellikle uzak durmak gerekiyor.
Diyetisyen Defne Gülcan, yeni anne olmuş kadınların ek gıdaya geçecekleri bebeklerini nasıl besleyecekleri, neyi ne zaman ne kadar yedirecekleri konusunda telaşlandıklarını söyledi.