Daha hızlı uzayan saçlar için ne yapmalı?

Saç uzatmaya tek bir perspektif; uçlardan (!) bakmamız ve bütüncül yaklaşmamamız saç uzamasını yavaşlatmaktadır. Aslında sihirli formül kökten uca saç sağlığını korumaktır. Peki saçları daha hızlı uzatmak mümkün mü?

Saç telleri cildin alt tabakalarında bulunan kıl gözeneklerinde oluşur. Damarların kıl köklerine taşıdığı oksijen ve besin değerleri de gözeneklerini besleyerek saç tellerinin uzamasını sağlar. Uzayan saç telleri de yağ bezlerinden geçerek cildin üst tabakasına daha sonra da dışarıya çıkar. Saçların yumuşak ve parlak olması da yağ bezleri sayesindedir. Bir kere dışarı çıkan saç teli aynı şekilde; gözeneklerin oksijen ve besin değerleri ile beslenmesi sayesinde uzamaya devam eder. Bununla beraber her gün 50’de 100’e kadar saç telinin dökülmesi çok normaldir.

Saç uzamasını desteklemek için neler yapabiliriz?

Saçların uzama miktarı ve hızı, genetik ve çevresel birçok faktöre bağlıdır.Bu nedenle saçları hızlı uzatmanın sihirli bir formülü değil birçok faktörün beraber ele alındığı bütüncül bir yaklaşımı vardır. Ortak amaç saçın sağlıklı büyümesini desteklemek, çevresel etmenlerin sebep olduğu dökülme ve kırılmayı azaltmak yani uzama sürecini kolaylaştırmaktır.

Saçların hızlı uzaması için dikkat edilecek adımlar ise şöyle:

  • Protein, sağlıklı yağlar ve mikro besinler açısından zengin beslenin.
  • Kolajen ve/veya biotin takviyesi kullanın.
  • Kafa derinizi derinlemesine temizleyin ve masaj yaparak uyarın.
  • Saçlarınızı fazla şampuanlamaktan kaçının.
  • Saç uzamasını destekleyen doğal bileşenler; biberiye, kafein, Hint (kastor) yağını bakım rutininize dahil edin.
  • Yüksek ısı ile şekillendirme işlemlerine, boyaya ve sıkı saç modellerine ara verin.
  • İpek yastık kılıfı kullanın.
  • Düzenli şekilde saçlarınızın kırıklarını aldırın.