Okul için beslenme çantası tarifleri

14.9.2017
Büyült
Küçült
Haberi Yazdır

Tatil sona erdi. Yeni eğitim-öğretim döneminin başlamasına sayılı günler kaldı. Okul kıyafetleri, kırtasiye malzemeleri, ayakkabılar alındı. Şimdi sıra beslenme çantası hazırlamaya geldi.

Çocukların okul döneminde sağlıklı beslenebilmeleri için beslenme çantaları büyük önem taşıyor. Okul dönemindeyken bütün veliler, çocuklarının okulda sağlıklı beslenip beslenmediği konusunda endişeye kapılıyor. Oysa hem lezzetli hem de pratik bir beslenme çantası hazırlamak o kadar da zor değil. Yemektarifleri.com, velilerin bu ihtiyaçlarını sağlıklı beslenme çantası tarifleri ile gideriyor.

Patates Tost Tarifi

Malzemeler:

  • 2 patates
  • 1 yumurta
  • Yarım çay bardağı kaşar peyniri
  • Karabiber

Yapılışı:

  • Patatesi haşlayıp bir kaseye koyun ve ezin.
  • Üstüne diğer tüm malzemeleri ekleyip karıştırın.
  • Yağlı kâğıdın arasına döküp tost makinesinde bastırın.
  • Dilimlerin arasına kaşar koyarak servis edebilirsiniz.

Simitli Sandviç Tarifi

Malzemeler:

  • Yarım çay bardağı zeytinyağı
  • 250 gram un
  • 125 ml. ılık su
  • 10 gram yaş maya
  • 2 çay kaşığı toz şeker
  • 1 çay kaşığı tuz
  • Üzeri için:
  • 1,5 su bardağı su
  • Yarım su bardağı üzüm pekmezi
  • 2 su bardağı susam
  • 200 gram labne peyniri
  • 5 adet kiraz domates
  • 1 küçük salatalık

Yapılışı:

  • Yaş mayayı şeker ve ılık su ile karıştırın, 5 dakika bekleyin.
  • Un ve tuzu karıştırın. Unun orta kısmını parmak uçlarınızla açın. Hazırladığınız maya karışımı ve zeytinyağını ilave edin.
  • Unu yoğurarak hamur elde edin.
  • Gerekli sertliğe ulaşan hamuru, oda sıcaklığında 15 dakika kadar bekletin.
  • Dinlenen hamurları uzatıp birleştirdikten sonra simit şekline getirin.
  • Simitlerin üzeri için su ve üzüm pekmezini derin bir tencerede kaynama noktasına gelene kadar ısıtın.
  • Hazırladığınız simitleri içine atıp 1 dakika kadar tutun.
  • Ardından susama bulayıp yağlı kâğıt serili fırın tepsisine aralıklı olarak yerleştirin. Önceden ısıtılmış 200 derece fırında 30 dakika kadar pişirin.
  • Oda sıcaklığında dinlenen simitleri, keskin bir bıçak yardımıyla yatay olarak kesip iki eşit parçaya ayırın.
  • Taban kısımlarına labne peyniri sürüp ortadan ikiye kestiğiniz kiraz domatesleri ve salatalık dilimlerini yerleştirin.

Köfteli ve Yumurtalı Tost Tarifi

Malzemeler:

  • Köfte
  • 4 dilim ekmek
  • 2 çorba kaşığı tereyağı
  • 2 adet yumurta
  • 1 adet kırmızı soğan
  • 2 adet domates
  • 2 çorba kaşığı mayonez
  • 2 adet salatalık turşusu
  • 2 çorba kaşığı maydanoz
  • Tuz
  • Karabiber

Yapılışı:

  • Ekmek dilimlerini tavada kızartın. Kızaran ekmeklerin üzerine tereyağı sürün. Yumurtaları kayısı kıvamında haşlayın.
  • Domatesleri halka halka doğrayın. Ekmeklerin üzerine domates dilimlerini yerleştirip mayonez sürün.
  • Küp doğranmış domates, soğan ve salatalık turşusunu karıştırıp ekmeklerin üzerine yayın.
  • Üzerine tuz ve karabiber serpip kıyılmış maydanozları yayın. Köfteleri yapışmaz yüzeyli tavada kızartın.
  • Kızaran köfteleri ekmeğin üzerindeki domatesli karışımın üzerine yerleştirin. Yumurtaları ikiye ayırıp en üste oturtun. Servis yapın.

Süt Dilimi Tarifi

Malzemeler:

Kek için:

  • 2 yumurta
  • 4 yemek kaşığı pudra şekeri
  • 1 bardak süt
  • Yarım bardak sıvı yağ
  • 2 yemek kaşığı kakao
  • 1 bardak un
  • 1 çay kaşığı kabartma tozu
  • 1 çay kaşığı vanilya

Krema için:

  • 200 gram krema
  • 75 gram kremşanti
  • 2 kaşık bal

Yapılışı:

  • Krema, toz kremşanti ve balı bir kapta iyice karıştırın.
  • Kremayı kek hazır olana kadar buzdolabında bekletin.
  • Kek için önce sıvı malzemeleri çırpın.
  • Daha sonra tüm kuru malzemeleri elekten geçirerek ekleyin.
  • 170 derecede pişirin.
  • Kek fırından çıkınca soğumasını bekleyin.
  • Soğuyan keki eşit parçalara bölün ve arasına krema sürerek servis edin.

Her türlü hakkı saklıdır.

Yorumlar - Toplam ( 0 ) Yorum Yapıldı.

Adınız *

Yorum Yaz

yükleniyor...

 Yorumlar

Henüz Yorum yapılammış. ilk yorumu yapan siz olun...

Diğer Haberler

Ekonomi Gazetecileri Derneği (EGD), küresel ısınmanın tehlikelerinin altını çizmek, yeşil uygulamaların önünü açmak, yapılan örnek çalışmaları paylaşmak ve kamuoyu olu...

IF Wedding Fashion İzmir 2018 – Gelinlik, Damatlık ve Abiye Giyim Fuarı kapsamında 9. kez düzenlenecek “Gelinlik Tasarım Yarışması”na başvurular 1 Aralık tarihinde son...

Kanserli Çocuklara Umut Vakfı (KAÇUV), bu yıl 39.su düzenlenen İstanbul Maratonu’nda her yaştan 870 gönüllüsüyle beraber adımlarını yine çocuklar için attı. Adım Adım ...