Facebook ta paylaştweet leGoogle Plus ile paylaş

Bu terapiye ilgi büyük!

17.4.2018
Büyült
Küçült
Haberi Yazdır

Karabağlar Belediyesi tarafından kişisel gelişim ve farkındalık seminerleri kapsamında düzenlenen "Doğru Nefes Alma Teknikleri ve Kahkaha Terapisi" semt merkezi kadınlarıyla buluştu.

Karabağlar Belediyesi Bozyaka Kültür Merkezi'nde,  düzenlenen seminere semt merkezi kadınlarının yanı sıra Karabağlar Belediye Başkan Yardımcısı Güven Güngörmüş ve muhtarlar katıldı. Nefes Terapisti Nevdar Dönmez'in eğitmenliğinde verilen seminer öncesinde açılış konuşmasını yapan Güven Güngörmüş, ülke insanlarının stresli bir yaşam sürdüğünü ve bu tür etkinliklere ihtiyaç olduğunu ifade etti.

Kadınlar salonu doldurdu

Nefes Terapisti Nevdar Dönmez, salonu dolduran kadınlara doğru nefes alma teknikleri hakkında bilgilendirmelerde bulunarak, toplu halde nefes alma egzersizleri de yaptırdı. Doğru nefes almanın önemine değinen Dönmez, doğumdan itibaren insanların bebeklikte doğru bir şekilde nefes aldığını,  ancak ileriki zamanlarda bu durumun bozularak sadece göğüs nefesi aldığını ifade etti. Diyafram ile alınan nefesin doğru nefes alma şekli olduğunu belirten Dönmez, salonu dolduran kadınlarla nefes alma egzersizleri ve kahkaha terapisi uygulamaları yaptı. Dönmez ayrıca, bir nefes seansının 100 psiko terapiye eş değer olduğunu belirterek, "Nefes seansının içerisine bir bütün olarak bedeninizle ve bütün sisteminizle dahil olduğunuz için gerçek bir iyileşme sağlayabiliyorsunuz" dedi.

 

Her türlü hakkı saklıdır.

Yorumlar - Toplam ( 0 ) Yorum Yapıldı.

Adınız *

Yorum Yaz

yükleniyor...

 Yorumlar

Henüz Yorum yapılammış. ilk yorumu yapan siz olun...

Diğer Haberler

Çağdaş Yaşamı Destekleme Derneği (ÇYDD) İzmir Şubesi gönüllüleri ve dostları, geleneksel sonbahar kahvaltısında buluştu.

İzmir Kalkınma Ajansı(İZKA), Çin'in Şangay şehrinden önemli bir ekonomik heyeti misafir etti. İZKA Genel Sekreteri Dr. Mehmet Yavuz başkanlığında ağırlanan heyete Şang...

Çalışanlarının motivasyonlarını en üst düzeyde tutmak, kurum içi iletişimi arttırarak takım olma ve aidiyet duygusunu artırmak amacıyla çeşitli etkinlikler düzenleyen ...

Karabağlar’a sığamayan İzmir mobilya sektörü, içinde üretim tesislerinin olduğu, showroomların bulunduğu, mobilya meslek yüksekokulunu bünyesinde barındıran, sosyal te...

Hasta kabulüne 4 Eylül’de başlayan Kent Sağlık Grubu’nun ikinci tıp merkezi Kent Tıp Merkezi Bayraklı’nın resmi açılışı törenle gerçekleştirildi.

Seferihisar ilçesi Sığacık Mahallesi sınırları içerisinde bulunan, MÖ 2000’li yıllara dayanan tarihiyle İyonya’nın en büyük liman kenti olan Teos Antik Kenti, 2009 yıl...

İzmir Kalkınma Ajansı 29 Aralık 2017 tarihinde yayınlamış olduğu Kültür Varlıklarının Korunması ve Yaşatılması Mali Destek Programı'nın sonuçları açıklandı. Açıklanan ...

Yazarlar
Website Security Test