Facebook ta paylaştweet leGoogle Plus ile paylaş

Bu terapiye ilgi büyük!

17.4.2018
Büyült
Küçült
Haberi Yazdır

Karabağlar Belediyesi tarafından kişisel gelişim ve farkındalık seminerleri kapsamında düzenlenen "Doğru Nefes Alma Teknikleri ve Kahkaha Terapisi" semt merkezi kadınlarıyla buluştu.

Karabağlar Belediyesi Bozyaka Kültür Merkezi'nde,  düzenlenen seminere semt merkezi kadınlarının yanı sıra Karabağlar Belediye Başkan Yardımcısı Güven Güngörmüş ve muhtarlar katıldı. Nefes Terapisti Nevdar Dönmez'in eğitmenliğinde verilen seminer öncesinde açılış konuşmasını yapan Güven Güngörmüş, ülke insanlarının stresli bir yaşam sürdüğünü ve bu tür etkinliklere ihtiyaç olduğunu ifade etti.

Kadınlar salonu doldurdu

Nefes Terapisti Nevdar Dönmez, salonu dolduran kadınlara doğru nefes alma teknikleri hakkında bilgilendirmelerde bulunarak, toplu halde nefes alma egzersizleri de yaptırdı. Doğru nefes almanın önemine değinen Dönmez, doğumdan itibaren insanların bebeklikte doğru bir şekilde nefes aldığını,  ancak ileriki zamanlarda bu durumun bozularak sadece göğüs nefesi aldığını ifade etti. Diyafram ile alınan nefesin doğru nefes alma şekli olduğunu belirten Dönmez, salonu dolduran kadınlarla nefes alma egzersizleri ve kahkaha terapisi uygulamaları yaptı. Dönmez ayrıca, bir nefes seansının 100 psiko terapiye eş değer olduğunu belirterek, "Nefes seansının içerisine bir bütün olarak bedeninizle ve bütün sisteminizle dahil olduğunuz için gerçek bir iyileşme sağlayabiliyorsunuz" dedi.

 

Her türlü hakkı saklıdır.

Yorumlar - Toplam ( 0 ) Yorum Yapıldı.

Adınız *

Yorum Yaz

yükleniyor...

 Yorumlar

Henüz Yorum yapılammış. ilk yorumu yapan siz olun...

Diğer Haberler

Türk Patent Enstitüsünden 'Seferihisar Mandalina'sına tescil

Pekdaş, belediyenin açtığı ücretsiz yaz okullarına katılan çocuklardan bazılarını yaşadıkları mahallerde ziyaret ederek, düşüncelerini bizzat kendilerinden dinledi. Mi...

İzmir Ticaret Borsası (İTB), kaybolmaya yüz tutan tarım ürünleri üretiminin devamı için çalışmalarını sürdürüyor.  Manisa Bağcılık Araştırma Enstitüsü ve Ege Üniversit...

İzmir'in Foça ilçesinde denizde geçirdiği kalp krizi sonrası yaşamını yitiren ünlü turizmci toprağa verildi. İzmir'de sahip olduğu tatil köyünün plajında denize girdi...

İzmir'in Torbalı ilçesinde çıkan ve geniş bir alanda etkili olan yangın gece geç saatlerde söndürülürken, Torbalı Kaymakamı Kadir Sertel Otcu yangınla ilgili olarak 'Y...

Kuşadası Körfezi’nde seyir halinde olan bir akaryakıt gemisi, makine bölümündeki arıza nedeniyle su almaya başladı.

Yaz aylarında sahipsiz sokak hayvanlarının su ve mama ihtiyaçlarını karşılamak için çalışmalarını hızlandıran Karşıyaka Belediyesi, hayvanseverlere 2 bin adet su ve ma...

Yazarlar
Website Security Test